体重　−3,9kg
朝ごはん　弁当の余り、サラダ、メープルロールパン
昼ごはん　弁当
夜ごはん　ピーマンと絹厚揚げのマーボー、ごはん
歩数　10,028歩

今日のパントリーチャレンジは冷凍していたメープルロールのパン。
だいぶ冷凍庫の中身がスッキリしてきたから週末は冷凍庫内の掃除しようかな。