ダイエット416,417日目 2023/06/15 22:00 6/14体重 −8,9kg歩数 5,187歩木刀素振り60回立ち腹筋40回昼ごはん おにぎり、サラダ 夜ごはん 納豆ご飯、サラダ、チーズ 6/15歩数 8,132歩木刀素振り60回昼ごはん ヨーグルト、おにぎり 夜ごはん 倍てりやきバーガー、ナゲット、ポテト、オレンジ100％ジュース 株主優待到着品は、イオンギフトカード2万円分とクオカード500円分溜め込まないようにどんどん使わなきゃ！
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