暇つぶしだよ人生は

ポンコツダイエッター

ダイエット430,431日目

6/28
体重 −8,9kg
歩数 6,743歩
お腹やせプログラム


昼ごはん ヨーグルト、おにぎり

夜ごはん 蒸しさつま、味噌汁、ひじきの白和え

6/29
体重 −8,9kg
歩数 4,031歩
サイドキック40回
お腹やせプログラム


昼ごはん ひじきの白和え、おにぎり

夜ごはん お好み焼き風ソースたまごてりやき、ポテト、マックフィズレモネード

株主優待品到着は、ヤマウラから選べるカタログ2名義

明星工業から商品券4000円分
オービック、みずほリースからクオカード全12,000円分


ボディショップでセールやってるから久々にネットでお買い物した
始めての香りのを買ってみた
届くの楽しみー