体重　−4,3kg
朝ごはん　弁当の余り
昼ごはん　弁当
夜ごはん　ビーフシチュードリア、サラダ
歩数　10,033歩

６月のダイエットは、先月に引き続き今まで通りのメニューをすこし少なく食べる。
体がラクに動けるように１日１万歩めざす。
それと、おやつは食べてもいいけど在庫を持たない。
今月もがんばろー。

今日のパントリーチャレンジは、冷凍庫にずっと眠っていたロイヤルデリのビーフシチュードリアをたべました。
ロイヤルホストの冷凍販売のやつ。
美味しい。

それと、昨日食品在庫こんなもんかぁと思っていたらまだあったわ。
残りの常温たちが。
カレーラーメンなんていつ買ったのかどこで買ったのかわからないぞ。