一汁一菜のブログ記事
ダイエット4日目
体重 −0,7kg 朝ごはん クロックムッシュのようなパン、クリームチーズパイ 昼ごはん 天ざる 夜ごはん ポテトサラダ、肉野菜ゆばの味噌汁、ごはん 歩数 10,047歩 今日も朝ごはんもペニーレインのパン お昼は夫の実家から誘われて天ざるを食べる。 夜はまたお腹の調子が、、、。 そして眠い。 1... 続きをみる
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