体重　−8,7kg
歩数　9,174歩
サイドキック　40回
立ち腹筋　40回

昼ごはん　おにぎり

夜ごはん　カップ焼きそば

冷蔵庫が空っぽになって食べ物がなくなった
でも余計なものを食べずに済むから、まぁいいか
今週はお仕事忙しくてつかれたー
今日はもう何もしたくない
来週は週休4日になるようにがんばるわー