体重　−8,3kg

昼ごはん　明太マヨチーズ牛丼、味噌汁

夜ごはん　ポテト、サラダ、マックフィズなみ色ヨーグルト味、ヨーグルト

カゼの症状は少しずつ良くなり、今日は庭の手入れをしたよ
パンジー・ビオラなどのノビノビになったお花を処分して夏用の花を入れました

咳が出てたからお腹筋肉痛
夜眠れなかったから、今日は早寝しようか
それとも新たなイケメンドラマ探しをするか
迷うー