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体重 −1.2kg 朝ごはん 朝マック 昼ごはん たこ焼き 夜ごはん 卵がゆ 間食 ポテチ、プリン 歩数 10,028歩 急に熱くなってのぼせからの吐き気・眠れない状態からのふらつき頭痛吐き気・食べられない状態からの満腹中枢ぶっ壊れて食べても食べても満腹にならないなど絶不調の集大成。 ホットフラッ... 続きをみる
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体重 −1.2kg 朝ごはん 朝マック 昼ごはん たこ焼き 夜ごはん 卵がゆ 間食 ポテチ、プリン 歩数 10,028歩 急に熱くなってのぼせからの吐き気・眠れない状態からのふらつき頭痛吐き気・食べられない状態からの満腹中枢ぶっ壊れて食べても食べても満腹にならないなど絶不調の集大成。 ホットフラッ... 続きをみる