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体重 −4.2kg 昼ごはん コーヒークリームサンド、ヨーグルト 夜ごはん 焼き芋、揚餃子 間食 グレープフルーツ 歩数 6,995歩 早めのお昼ごはんを食べて紅葉を見に行ってきました。 この間、栃木市にお団子を買いに行った時に見えた山 大平山の謙信平から そこからすぐ近くに神社があったので行って... 続きをみる
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体重 −4.2kg 昼ごはん コーヒークリームサンド、ヨーグルト 夜ごはん 焼き芋、揚餃子 間食 グレープフルーツ 歩数 6,995歩 早めのお昼ごはんを食べて紅葉を見に行ってきました。 この間、栃木市にお団子を買いに行った時に見えた山 大平山の謙信平から そこからすぐ近くに神社があったので行って... 続きをみる