暇つぶしだよ人生は

ダイエット363日目

体重　−8,2kg 木刀素振り　60回 サイドキック　60回 立ち腹筋　40回 昼ごはん　角煮まん定食 夜ごはん　ナゲット、サラダ、マックフィズなみ色ヨーグルト味 今日の捨て活はハンドクリームとオリゴ糖 株主優待でもらったオリゴ糖1本使い切ったー コーヒーに入れて飲んだよ まだオリゴ糖1本きびオリ... 続きをみる