体重　−2.9kg
昼ごはん　刺激ラ王
夜ごはん　蒸しさつまいも、漬物、ブロッコリーとチーズのポタージュ
歩数　10,086歩

今日は初めての品種べにゆうかというさつまいもを炊飯器で炊きました。
甘くて美味しい

朝、ごはんが炊けてなくてカップラーメンを持って仕事に行った。
激辛ラーメンは仕事のお昼で食べたくなかったんだけど、これしかなかったからしょうがない。
ヒーハーだった。激しくヒーハー。