体重　−3.2kg
昼ごはん　チョコレートトースト、サラダ
夜ごはん　筑前煮、ナスの揚げ煮、青椒肉絲、ごはん
歩数　1,055歩

楽天スーパーセールで頼んだチキンたちが来たよ。
ドサクサに紛れてアメリカンドッグも注文しちゃったもんね。
チンしたあとトースターで焼くとカリカリになるみたいで、なんも作りたくないときやのんびりドラマや映画観たいときのごはんにするよ。