体重　−2.8kg
朝ごはん　茹でもろこし、漬物、ツナマヨ、ごはん
昼ごはん　茹でもろこし
夜ごはん　玉ねぎ天、味噌汁、ごはん
歩数　8,343歩

ただただ疲れた1日。
体力気力０になっちゃたー。