ダイエット19日目
体重 −1,8kg
朝ごはん 赤飯
昼ごはん 鬼盛り!めんたい丼
夜ごはん チーズチキンボール、目玉焼き、大根おろし、漬物、ねぎ塩わかめスープ
歩数 10,023歩
朝ごはんは急いで食べて出発
お昼はめんたいパークで鬼盛りめんたい丼
出来立ての明太子をたっぷり食べた
アクアワールド大洗水族館に行ってきた。
その場足踏み1万歩を続けること1ヶ月、動き出すのがラクになって日頃の買い物からレジャーまで出かけるのが楽しいです。
その後めんたいパークに寄って明太子ランチを楽しんだ。
途中パーキングエリアで美味しそうなうどんを発見したのと、道の駅も見つけたから今度寄ってみたい。
あと、わらじカツ。