ダイエット40日目
体重 −4.3kg
朝ごはん 食べなかった
昼ごはん サラダ、パン
夜ごはん ポテトチップス、ポッキー
歩数 10,025歩
今日は眼科の定期検診に行ってきました。
年をとると体の色んな部分の健診をしなくてはならず、まぁ面倒です。
結果は良かったからほっとしたけど、朝ごはんは食べそびれたし相変わらず混んでたわー。
病院の帰りは必ず好きなものを食べるので夜(というか夕方)食べたけど、お腹空いてきたらこれからなんか食べちゃうかも。
体重 −4.3kg
朝ごはん 食べなかった
昼ごはん サラダ、パン
夜ごはん ポテトチップス、ポッキー
歩数 10,025歩
今日は眼科の定期検診に行ってきました。
年をとると体の色んな部分の健診をしなくてはならず、まぁ面倒です。
結果は良かったからほっとしたけど、朝ごはんは食べそびれたし相変わらず混んでたわー。
病院の帰りは必ず好きなものを食べるので夜(というか夕方)食べたけど、お腹空いてきたらこれからなんか食べちゃうかも。