体重　−8,7kg
歩数　10,011歩
木刀素振り　40回
サイドキック　40回
立ち腹筋　40回

昼ごはん　ヨーグルト、おにぎり

夜ごはん　蒸しさつま、チーズ、サラダ

今日の株主優待到着品はコメダのカードに2,000円分チャージのお知らせとクリエイトレストランツのお食事券16,000円分

最近良く食べに行ってるエビチリ定食や鶏の黒酢あん定食などはこのクリレスの優待券を使ってます
半個室で寛げるし美味しいので気に入ってます
ちょうど5月末が期限の優待券を使い切ったところなのでまた届いてうれしいよ