体重　−3.5kg
昼ごはん　明太子のパン、かぼちゃのパン、カレークリームスープ
夜ごはん　筑前煮、揚げ出し豆腐、サラダ、中華ちまき
歩数　6,511歩

今日で9月終わりじゃん。
早いよー、あと3ヶ月で今年おわり

パンパシフィックの株主優待のお知らせが届いたよ。
2名義4000円分

早速アプリにポイント入れた！
ドンキ行くの楽しみ。